Силова аеробіка

Силова аеробіка

Силова аеробіка – це різновид фізичного навантаження, спрямована на корекцію фігури і зміцнення м’язів з використанням обтяжень.

Аеробні тренування (кардіо) допоможуть Вам знизити загальну масу тіла за короткий термін. Під час відвідання занять Ви станете стрункішими і витривалішими.

Особливістю силової аеробіки є високий темп, який необхідно підтримувати весь час. Для обтяжень, зазвичай використовують еспандери, фітболи, гантелі.

Незалежно від віку, ваги або спортивних здібностей, аеробіка корисна для кожного, хто хоче бути красивим і здоровим.

Записатися

Виникли питання? – Телефонуйте!
067-308-70-80
099-308-70-80
093-743-56-99

Де ми знаходимося?

м. Харків, пр-т Московський 257, метро Палац Спорту (Маршала Жукова), “НДІ Кондиціонер”, 3 поверх, режим роботи з 9:00 до 21:00. БЕЗКОШТОВНА парковка. Попередній запис обов’язковий!

comments powered by HyperComments