Послуга тимчасово недоступна!
ABT (Abdominal Buttocks Thighs) – це тренування для опрацювання м’язів стегон, живота і сідниць.
Акцент в тренуваннях на проблемні зони, які потребують корекції. М’язи стають рельєфними, зникає жировий прошарок, зміцнюється прес і поперек.
Щоб підсилити ефект жироспалювання часто в таких заняттях використовується різне додаткове обладнання.
ABT – тренування силове, і проходить в активному режимі.