Здоров’я починається з тарілки
Ви відчуваєте тривогу, втратили радість чи заплуталися у власних думках?
Грамотно підібране харчування — це ключ до енергії, гарного самопочуття та довгого життя.
Нутриціолог, який допоможе вам знайти свій ідеальний раціон без жорстких дієт, обмежень і виснажливих тренувань.
З чим працює наш нутриціолог:
Корекція харчування
- Індивідуальний підбір раціону відповідно до вашого способу життя, стану здоров’я та цілей.
- Сформуємо нові, здорові харчові звички, які працюють на результат.
Зниження або набір ваги
- Плавне, безпечне схуднення або набір м’язової маси без стресу для організму.
- Ви навчитесь не “сидіти на дієті”, а жити в балансі з їжею та тілом.
Проблеми з травленням, ШКТ, шкірою, гормонами
- Розберемося, що саме провокує дискомфорт: здуття, висипи, запори тощо.
- Харчування як м’яка терапія для гормональної рівноваги та здоров’я шкіри.
Хронічна втома, низька енергія, поганий сон
- Через аналіз звичок, дефіцитів та стилю життя відновимо ваш енергетичний ресурс.
- Відчуєте легкість, ясність розуму й бажання діяти.
Підтримка імунітету та профілактика захворювань
- Раціон, що підсилює природні захисні сили організму.
- Прості зміни в харчуванні — потужна інвестиція у ваше здоров’я.
Вегетаріанство, веганство, харчова непереносимість
- Баланс білків, жирів, мікроелементів без шкоди для здоров’я.
- Допоможу скласти повноцінний раціон без дефіцитів.
Як проходить співпраця:
- Консультація-знайомство.
Аналізую ваші цілі, стан здоров’я, спосіб життя. - Складання індивідуального плану харчування.
Без жорстких дієт. Зі смачними стравами, які ви любите. - Супровід і підтримка.
Коригуємо раціон, відповідаємо на питання, підтримуємо на кожному етапі змін.
Формати роботи:
- Індивідуальні консультації (онлайн/очно).
- Детальні плани харчування.
- Діагностика дефіцитів через харчовий щоденник / аналізи.
Оберіть себе та своє здоров’я.
Ви заслуговуєте на тіло, яке працює на вас.
Харчування — не про обмеження, а про турботу.
Консультація нутриціолога онлайн/офлайн 30-40 хв. – 800 грн.
Запишіться на консультацію — і розпочніть шлях до легкості, краси та енергії!
Або зателефонуйте нам:
067-308-70-80
099-308-70-80
Де ми приймаємо?
м. Харків, пр-т Героїв Харкова, 257, метро Палац Спорту (Маршала Жукова), “НДІ Кондиціонер”, 3 поверх, режим роботи з 9:00 до 21:00. БЕЗКОШТОВНА парковка. Попередній запис обов’язковий!
