Творчество и цвет
Арт-терапия — это развитие своих творческих способностей, открытие новых ресурсов и, следовательно, возможность для человека стать и в жизни более творческим и гибким. АРТ-терапия — это не только психология, но еще и радость и удовольствие от самого творчества, возможность побыть творцом и вернуть себе легкость детства, когда мы были более свободны и спонтанны в выражении своих чувств, с интересом принимали новое.
И начать нужно с цветотерапии – раздела психологии о значении цвета и его влиянии на настроение и самочувствие человека. Цвет – это краски в нашей жизни – и в прямом, и в метафорическом смысле.
У каждого есть свои любимые цвета, но есть и общие, которые для многих являются символами чего-то, например, весны.
Зеленый цвет. Это цвет молодости, нового цикла жизни. Зеленый цвет прежде всего ассоциируется у нас с оживлением природы после зимы, с возрождением, пробуждением. Каждый раз весной мы наблюдаем чудо – как растения пробиваются сквозь толщу земли, тянутся к солнцу. И на подсознательном уровне мы реагируем на зеленый, как на цвет жизни, надежды, энергии. Зеленый одновременно успокаивает и тонизирует – этот цвет жизненно необходим нам, как напоминание о своем внутреннем потенциале, о способности к обновлению.
Желтый цвет. Это символ солнца, тепла, начала дня. Солнце – это свет, который позволяет нам увидеть мир, увеличить пространство, убрать границы, избавиться от всего, что угнетает и подавляет. Там, где есть желтый – нет места плохому настроению и депрессии. Как солнце наполняет созревающий плод своей энергией, так и желтый цвет наполняет нас жизненной силой.
Оранжевый цвет. Цвет праздника и хорошего настроения. Этот цвет добавляет тепла и остроты в нашу палитру ощущений – как специи, которые часто бывают оранжевого цвета.
Включение этих цветов и их оттенков в вашу жизнь даст толчок к позитивным переменам, даст возможность впустить «весну» в себя, улучшит настроение и контакт с окружающими. Вопрос – как это сделать? Отвлечься от шаблонов, пойти по нестандартному пути. Изменить прежние привычки и добавить новые.
ВНИМАНИЕ!Базовый курс 10 — 12 занятий, по 2,5 часа, по пятницам в 18:00.
Чтобы забронировать за собой место в группе, необходимо записаться по тел. 0962723824
Психология AРT-терапии
АРT-терапия активизирует правое полушарие, дает возможность быть более гибким в выборе вариантов действий, прислушиваться к своей интуиции.
АРT-терапия благотворна с точки зрения физиологии — в процессе творчества восстанавливается артериальное давление, возвращается естественный ритм дыхания, снимается мышечное напряжение, улучшается работа центральной нервной системы.
АРT-терапия — это язык цвета и образов, который напрямую работает с подсознанием. Психологические вопросы решаются мягко, о них можно говорить и/или не говорить, искать причину возникновения проблемного состояния или нет.
АРT-терапия практически не имеет противопоказаний. Полезна и детям и взрослым, эффективна при восстановлении после стресса или заболеваний.
АРT-терапия — это удовольствие быть спонтанным, свободным в самовыражении, делать что-то своими руками.
АРT-терапия – это творчество и самопознание. Если Вы ни разу не слышали, что такое арт-терапия, то сейчас самое подходящее время, чтобы начать это знакомство.
Попробуйте сделать что-то новое!
Задать свои вопросы вопросы и получить консультацию, Вы можете обратившись:
по моб. тел.: 067-30-87-080, 093-74-35-699, 099-30-87-080
Skype: vesnina_s_v
e-mail: vesninacomua@gmail.com
Запись на консультацию обязательна!!!
