Силовая аэробика – это разновидность физической нагрузки, направленная на коррекцию фигуры и укрепления мышц с использованием отягощений.
Аэробные тренировки (кардио) помогут Вам снизить общую массу тела за короткий срок. При посещении занятий Вы станете стройнее и выносливее.
Особенностью силовой аэробики есть высокий темп, который необходимо поддерживать всё время. Для отягощений, обычно используют эспандеры, фитболы, гантели.
Возникли вопросы? – Звоните!
067-308-70-80
099-308-70-80
093-743-56-99
Где мы находимся?
г. Харьков, пр-т Московский 257, метро Дворец Спорта (Маршала Жукова), “НИИ Кондиционер”, 3 этаж, режим работы с 9:00 до 21:00. БЕСПЛАТНАЯ парковка. Предварительная запись обязательна!
