Что массаж может дать Вам?
- уменьшает напряжение мышц, растяжение связок, судороги;
- дает больше энергии;
- выделяются эндорфины (естественные подавители боли);
- с помощью диеты и упражнений массаж восстанавливает контуры тела и уменьшает подкожный жир;
- мышцы становятся эластичными, что позволяет спортсменам тренироваться с большими нагрузками без опасности навредить себе;
- помогает уменьшать отеки;
- помогает укрепить спину и дополняет лечение у мануального терапевта;
- увеличивает количество красных и белых клеток крови;
- усиливает циркуляцию и микроциркуляцию крови;
- нормализуется давление;
- нормализуется дыхание;
- улучшается осанка;
- облегчает восстановление после тренировки, травм и переломов;
- повышает эффективность послеоперационной реабилитации.
Действие лечебного массажа:
1. Укрепление здоровья
Лечебный массаж может быть важным компонентом вашего здорового образа жизни. Он помогает сохранять тело и дух в наилучшей форме.
- поддерживает ухоженную и здоровую кожу;
- улучшает циркуляцию крови и лимфы;
- расслабляет уставшие мускулы и улучшает подвижность суставов;
- обеспечивает общую релаксацию;
- улучшает функционирование иммунной системы.
2. Устраняет проблемы
Лечебный массаж может помочь устранить различные проблемы и вернуть организм к оптимальному равновесию.
- общее мышечное напряжение и боли;
- головные боли;
- боли в спине;
- слабую циркуляцию крови;
- стрессы и беспокойство.
3. Поддерживает Вашу спортивную программу
Лечебный массаж может быть важным дополнением к Вашим спортивным занятиям, помогая Вам в достижении цели без травм и повреждений.
- восстанавливает усталые и напряженные мускулы;
- помогает улучшить гибкость;
- ускоряет восстановление после нагрузок;
- уменьшает нервозность перед стартом.
4. Сражается с отрицательными эффектами старения
Лечебный массаж эффективен в устранении отрицательных эффектов старения, появляющихся в среднем и пожилом возрасте. Он помогает сохранить ткани и функции организма в молодом состоянии.
- усиливает эластичность тканей и подвижность суставов;
- улучшает циркуляцию крови и лимфы;
- поддерживает здоровую, гладкую кожу;
- усиливает функции иммунной системы;
- уменьшаем мышечные боли.
5. Уменьшает стресс
Лечебный массаж помогает быстро восстановиться после стресса и избежать заболеваний связанных с постоянным нервным напряжением.
- обезболивает болевые точки;
- расслабляет напряженные мускулы;
- уменьшает беспокойство;
- нормализует блокированный энергетический поток;
- усиливает функции иммунной системы;
- восстанавливает чувство спокойствия и благополучия.
6. Специальные случаи
Лечебный массаж применяют:
- при беременности (для облегчения болей и усталости в спине, ногах, для предотвращения появления на коже растяжек);
- детям на первом и втором году жизни, для успешного психомоторного развития;
- людям с инвалидностью;
- пожилым людям.
