3D массаж

Семинар-практикум «3D массаж»

Повышение квалификации для практикующих массажистов

3Д массаж – современная массажная методика и один из современных вариантов мануальной терапии. Разработанная методика 3D массажа позволяет мягко и нетравматично восстанавливать весь организм в целом. Она включила в себя совокупность наиболее эффективных приемов с других методик + собственный опыт наработанный годами.

Итак, что же такое «3Д массаж»?

Это мягкие, БЕЗОПАСНЫЕ, нетравматичные техники мануальной терапии, которые направленные на одновременное воздействие во всех направлениях: послойная проработка и растяжение мышц, связок, фасций, глубокая работа с суставами, их капсулами и позвоночником, работа с нервами, сосудами и лимфой + 3Д техники, которые позволяют работать в пространстве и добраться к тем местам, к которым с помощью классических техник добраться невозможно + воздействие одновременно на нервную, кровеносную, лимфатические системы, опорно-двигательный аппарат и психоэмоциональную составляющую.

Показания к 3D-массажу

• Лечение и восстановление позвоночника (коррекция осанки, сколиозы, сутулость и т.п.) у взрослых и детей; этот вид массажа показан даже при серьезных случаях заболеваний спины и позвоночника.
• Лечение болей в спине, шее, пояснице, плечевом поясе, конечностях, тазобедренных суставах: плече-лопаточный периартрит, артроз, гонартроз, коксартроз и т.п.
• Реабилитация после травм, оперативного вмешательства.
• Лечение и реабилитация после инсультов, травм и заболеваний нервной системы.
• «Мануальная терапия» при вертебро-базиллярной недостаточности  (шейный остеохондроз, головные боли, головокружения).
• Дренаж грудной стенки (застои в легких, бронхиты, астма, бронхоспазмы, пневмонии, плевриты).
• Восстановление мышечно-связочного аппарата, устранение гипертонуса мышц.
• Устранение фасциального спазма.
• Отеки, варикоз, целлюлит (активный венозно-лимфатический дренаж).
• Атеросклероз, спазм сосудов, нарушения кровообращения.
• Коррекция и моделирование фигуры.
• Проработка жировых отложений, подтяжка кожи.
• Стресс, депрессия, умственная усталость, телесно-эмоциональные состояния.

3Д массаж является как отдельной системой, так и прекрасно может быть соединен с классической или какой-либо другой техникой массажа. Возможность создания многообразных форм и видов массажа, что позволит сделать, безусловно новое предложение на рынке, привлечь в салон искушенных новых клиентов и не потерять старых.

Основные направления 3Д массажа

• Снятие мышечного напряжения с тела, освободив тело от боли. При нарушении мышечного тонуса мы наблюдаем видоизмененные процессы в тканях и застой. Хронические мышечные зажимы создают болевую симптоматику в спине и шее, а также нарушается кровообращение в определенных зонах, что позволяет тканям видоизменяться и отекать. Глубокая проработка мышц уменьшает давление на диски и суставы. Убираются постоянные мышечные зажимы, от чего уходит спазм сосудов, налаживается кровообращение. С помощью такой проработки создаются условия для формирования «мышечного корсета». Именно он дает возможность позвоночнику и суставам легко переносить нагрузки.
• Снятие фасциального напряжения — способствует расслаблению не только напряженных мышц, а и их оболочек, так называемых миофасциальных зон, улучшает кровоснабжение в мышцах, способствует восстановлению их эластичности, увеличивает объем движений сопряженных с ними суставов.
• Восстановление функции суставов – убрав сопротивление мышц, врач получает доступ к более глубоким тканям — связкам, сухожилиям, капсулам суставов. Благодаря их мягкому растяжению, восстановлению эластичности и подвижности, лечебный эффект будет более выраженным и долговременным.
• Лимфодренаж позволит вывести отеки и запустить механизм обновления организма
• Снятие психоэмоционального напряжения – нам свойственно скрывать свои эмоции. Так мы начинаем носить в себе очаги хронического мышечного напряжения. Постепенно неудовлетворенные желания, скрытые эмоции (страх, гнев, злоба) становятся причиной различных заболеваний. Ведь мышечные блоки препятствуют движению жизненной энергии. Полного расслабления мышц не происходит даже во время сна. Начинает страдать весь организм и, в первую очередь, “столб жизни” — позвоночник. Появляются боли в спине!
• Решения эстетических вопросов, липолиз, дренаж и лифтинг кожи.
• Восстановление обменных процессов.

В классических массажных техниках, как правило, преобладают узкоспециализированные и четко регламентируемые локальные приемы, воздействующие на небольшие по площади зоны. Это приводит к снижению эффективности и полезности массажа для здоровья клиента, несмотря на его качество. А еще – к эффекту «однообразия» и потере интереса к массажу у клиента.

Простота исполнения и отсутствие необходимости применять в работе дорогостоящее оборудование делают этот метод интересным широкому кругу специалистов, работающих в реабилитации, спорте, восстановительной медицине.

Отличие 3Д-массажа от привычного лечебного

• Более тщательная и глубокая проработка связок, фасций и суставов (а не только мышц)
• Для сравнения: за сеанс классического массажа прорабатывается около 15% мышц и мягких тканей; сеанс лечебного – от 40 до 80%; сеанс мануального 3Д массажа затрагивает от 60 до 98% мышц, а также связки, сухожилия, суставы и фасции. Один сеанс 3Д массажа равносилен трем сеансам классического массажа спины по эффекту (снятие боли, восстановление), а по цене обойдется дешевле.
• Это значит, что результат будет получен быстрее, за меньшее количество сеансов, времени и средств. В большинстве случаев, достаточно 5 сеансов 3D-массажа, что по стоимости будет равносильно 10 сеансам лечебного.

Преимущества применения 3д массажа

• нормализует нервно-мышечные связи,
• способствует устранению фасциально-мышечной ригидности,
• позволяет устранить и предупредить боли в спине и суставах,
• ликвидирует отёки и воспаления,
• позволяет сформировать правильный статический и двигательный стереотип.

Эффект 3Д массажа

• помогает избавиться от болей в спине и теле снятием патологического напряжения мышц;
• облегчает протекание хронических заболеваний;
• избавляет от головной боли, бессонницы, убирает тревожное состояние;
• в организме запускается саморегуляционный процесс. Тело как бы заново создает себе здоровый мышечный тонус;
• устранение усталости;
• в конечном итоге достигается глубокое, мягкое и безболезненное воздействие на ткани и структуры тела.

Преимущества обучения

• Широкий арсенал техник.
• Сочетание техник между собой.
• Интеграция с другими массажами.
• Удовольствие клиенту и массажисту.
• Творческий процесс.
• Непрерывное профессиональное совершенствование.

Почему 3D массаж действительно лечит?

1. «Мышцы и связки любят ласку».
Вопреки обиходному мнению о том, что мануальная терапия заставляет терпеть боль, мануальный 3Д массаж проводится мягко и без резкой боли (хотя глубокое воздействие всегда сопряжено с некоторым дискомфортом). Связочный аппарат всегда нуждается в растяжении. Добиться этого можно только путем мягкого, сильного и продолжительного воздействия. При резком быстром натяжении соединительной ткани, она либо сопротивляется (не растягивается), либо просто рвётся. Те, кто практиковал занятия йогой – понимают о чем речь. Именно поэтому 3Д массаж длится не менее часа, на хорошо прогретом массажном столе, с применением специальных техник. С каждым сеансом мануальной терапии связки и мышцы становятся эластичнее и дискомфорт уходит.

2. «Многовекторность воздействия».
Невозможно добиться хороших результатов, работая в одной плоскости. Максимальные результаты дает воздействие во всех направлениях: фасции, мышцы, суставы, связки, сосуды, нервы и т.п. Отсюда и название массажа – 3D. Опорно-двигательный аппарат – единая биомеханическая система. Невозможно воздействием на отдельные части тела или сегменты решить проблему всего организма. Подумайте над этим, когда в очередной раз будете принимать болеутоляющее.

3. «Всем периферическим управляет центральное».
Невозможно добиться релаксации мышц, не «выключив» голову. Простой пример: при нервном напряжении возникает гипертонус мышц шейно-воротниковой области. В результате происходит перераспределение мышечного тонуса во всем теле, что приводит, например, к ущемлению корешка спинномозгового нерва. Еще пример: при нарушении иннервации нарушается сосудистый тонус. А это является причиной отечной формы целлюлита. Поэтому не всегда антицеллюлитный массаж эффективен: в таких случаях начинать нужно с восстановления функции центральной и периферической нервной системы.

Программа учебного курса «3D массаж всего тела»

1. Введение. История создания. Основные понятия. Применение в практике массажиста.
2. Подготовка специалиста.
3. Подготовка клиента.
4. Опорно-двигательный аппарат человека. Мышцы. Фасции. Механизм миофасциального повреждения.
5. Понятие гипертонуса мышц, триггерные точки, причины появления.
6. Показания, противопоказания.
7. Правила и техники применения.
8. Важность шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника, таза, тазобедренных суставов и стоп.
9. Особенности выполнения массажа.
10. Практика, практика, практика:
    • нейро-седативный (антистрессовый) массаж
    • лимфодренажный массаж
    • глубокая проработка мышц, связок и фасций
    • 3D массажные техники

Отработка практических навыков

• работа с нервной системой;
• работа с мышцами и связками;
• работа с суставами;
• работа с позвоночником.

Противопоказания к 3D-массажу

Существует два абсолютных противопоказания для массажа – свежий перелом и онкология. Также, следует помнить высказывание профессора Карла Левита — невропатолога, мануального терапевта: «Нет противопоказаний для проведения мануальной терапии, кроме неумелых рук и неразумной головы врача».

После семинара Вы сможете быстро и безопасно помогать своим пациентам с болевым синдромом или с функциональными ограничениями в опорно-двигательном аппарате.

Обучиться ему может каждый: как новичок, недавно окончивший базовый курс массажа, не знающий, с чего начать, так и опытный специалист, желающий систематизировать и усовершенствовать уже имеющиеся техники.

Курс рассчитан на 2 дня.

На обучении массажист должен быть готов к практике и пересмотру того, что он делал раньше. Это не еще один массаж в вашей копилке. Это принципиально новый подход к работе.

ТРЕБУЕМАЯ ПОДГОТОВКА:
Классический массаж. Базовый уровень

Оборудование для обучения, расходные материалы и кофе-брейки включены в стоимость. Вам понадобится только сменная одежда и обувь для работы.

По окончании курса выдается авторский сертификат, позволяющий свободно практиковать (но не преподавать) данную методику.

Врач ортопед-травматолог, врач физической и реабилитационной медицины, кандидат медицинских наук, доцент кафедры экстренной и неотложной медицинской помощи, ортопедии, травматологии и протезирования ХНМУ, остеопат, краниосакральный терапевт, специалист по биодинамике и телесно-эмоциональному освобождению и кинезиотейпированию, психосоматический терапевт, массажист.

Сертифицированный мастер лечебного, классического, общего, антицеллюлитного массажа. Преподаватель курсов массажа и МК «Детский массаж».

Расписание

9-10 июня 2026 года г. Житомир

При регистрации более, чем за 3 недели (при имеющихся свободных местах), цена ниже на 10%

Количество мест в группе ограничено!
Предварительная запись обязательна!

Телефоны для записи:
067-308-70-80
099-308-70-80